VfB Damen im Bootcamp
Teamgeist, Motivationskunst und Ausdauer – das alles mussten die VfB Damen letzten Sonntag unter Beweis stellen. Angeführt wurde das Team von Michael Zimmer, Trainer bei Natural Outdoor Fitness. Nach einem kurzen Warmup ging es direkt in die kalte Pfinz. Von Liegestützen über Huckepacktragen bis hin zu Tauchübungen, verlangte der Trainer den Damen im kalten Nass […]